03 Khi có sự cố · Sơ cứu ngoài trời
Nghi gãy xương: cố định và chờ cấp cứu
Giữ yên chỗ bị thương đúng như lúc phát hiện, cầm máu nếu có, không cho ăn uống và gọi 115. Không chắc là gãy hay bong gân thì xử lý như gãy xương.
- Thời gian
- Tùy tình huống
- Số bước
- 9
- Người làm
- Nên có người phụ
- Khi nặng, gọi
- 115
112 tìm kiếm cứu nạn · 113 công an · 114 cháy, cứu nạn. Các số này vẫn gọi được như hiện nay. Nhà nước đang chuẩn bị gộp 113, 114, 115 về một tổng đài 113 (dự kiến từ quý 3/2027); camtrai.vn sẽ cập nhật khi có quyết định chính thức.
Không nắn, không kéo thẳng, không đẩy đầu xương lòi ra vào trong. Không đắp lá hay bó thuốc nam. Giữ yên chỗ bị thương và gọi 115.
Đồ dùng cho bài này
So với danh sách gốc của bạn- Bộ sơ cứu (gạc, băng)Đã có
- Khăn vải sạch (che vết thương, làm khăn treo tay)
- Băng thun hoặc băng bản rộng (buộc nẹp)
- Túi chườm lạnh · không bắt buộc
- Điện thoại và cáp sạcĐã có
Còn thiếu 3 món
Cách làm
Giữ người bị thương ở nguyên chỗ
Nhìn quanh xem chỗ đó có nguy hiểm trước mắt không, như đá lăn hay nước dâng. Không có nguy hiểm thì để người bị thương ở nguyên chỗ. Chỉ di chuyển khi thật cần thiết.1
Gọi 115
Gọi ngay nếu có một trong các trường hợp sau. Có tiếng rắc, chi biến dạng, tê hoặc da đổi màu thì xử lý như gãy xương. Chỉ đau và sưng, vẫn cử động được thì xem bài "Bong gân, căng cơ: xử lý trong 2 đến 3 ngày đầu" và đi khám nếu không đỡ.1234
- Tay hoặc chân cong, lệch, biến dạng.
- Xương lòi ra ngoài da, hoặc có vết thương lớn.
- Chảy máu nhiều, ấn mãi không cầm.
- Chạm nhẹ hay cử động nhẹ cũng rất đau.
- Đầu ngón tay, ngón chân bị tê hoặc đổi màu.
- Nghi gãy xương đùi, hoặc gãy ở cổ, đầu, lưng.
- Có dấu hiệu sốc (xem bước 7).
Chườm lạnh nếu có
Bọc đá hoặc túi chườm trong khăn rồi đặt lên chỗ sưng để giảm đau, giảm sưng.1
Không đặt đá trực tiếp lên da.
Không cho ăn uống
Không cho người bị thương ăn hay uống gì, vì có thể cần gây mê để mổ.2
Phải tự chuyển đi viện: nẹp trước khi đi
Chỉ làm khi xe cấp cứu không tới được và phải tự chuyển người bị thương:14
- Đặt nẹp có đệm (que, gậy, báo cuộn chặt) dọc theo chi bị gãy.
- Lót vải vào chỗ hõm giữa nẹp và cơ thể.
- Buộc bằng băng bản rộng ở phía trên và phía dưới chỗ gãy, giữ yên cả khớp trên và khớp dưới.
- Gãy chân: cố định cả bàn chân và cổ chân.
- Cứ 15 phút kiểm tra một lần: băng không quá chặt, không quá lỏng; ngón tay, ngón chân không tê, tái hoặc lạnh.
Nếu gặp tình huống này
Nghi gãy cổ, đầu hoặc lưng
Gọi 115. Không di chuyển người bị thương, trừ khi chỗ đó đang nguy hiểm. Bảo họ nằm yên.
Gãy tay, cổ tay hoặc xương đòn
Cầm máu nếu có. Cho người bị thương ngồi yên, đỡ tay bằng gối hoặc quần áo gấp, rồi làm khăn treo tay. Đến cơ sở y tế.
Người nhà muốn nắn, bó lá hoặc đắp thuốc nam
Không. Thuốc đắp không làm liền xương; nắn sai có thể làm xương liền lệch. Đưa đến bệnh viện để được chụp phim và điều trị.
Không có sóng điện thoại
Một người ở lại giữ yên người bị thương. Người khác đi tới chỗ có sóng hoặc có người để gọi 115, hoặc 112 nếu cần tìm kiếm cứu nạn.
Đọc kèm
- Kiểm tra người bị nạn trước khi xử lýXem nơi đó có an toàn không, gọi xem người bị nạn có phản ứng không, mở đường thở và xem thở trong tối đa 10 giây. Không thở bình thường thì gọi 115 và ép tim ngay.
- Bong gân, căng cơ: xử lý trong 2 đến 3 ngày đầuBảo vệ, nghỉ ngơi, chườm lạnh, băng hỗ trợ và kê cao. Nghe tiếng rắc hoặc thấy chi biến dạng thì xử lý như gãy xương.
- Bộ sơ cứu mang theo khi cắm trạiSoạn một hộp sơ cứu kín nước gồm băng gạc, dụng cụ, thuốc riêng của từng người và danh sách số khẩn cấp. Kiểm tra lại trước mỗi chuyến.
- Hạ thân nhiệt khi bị lạnh, ướt ở vùng núiĐưa vào chỗ khuất gió, cởi đồ ướt, ủ ấm từ thân người và làm ấm từ từ. Hạ thân nhiệt là cấp cứu: gọi 115.
Tài liệu tham khảo
- 1Mayo ClinicFractures (broken bones): First aid
- 2NHSBroken leg
- 3St John New ZealandFractures and dislocations
- 4Healthy WA (Bộ Y tế bang Tây Úc)First aid for fractures and dislocations
- 5Bệnh viện Đa khoa Quốc tế VinmecBị gãy xương đòn có nên đắp thuốc nam không?
Mọi nguồn được mở lại và đối chiếu vào tháng 10/2026. Bài viết mới bằng tiếng Việt cho điều kiện Việt Nam; khi các nguồn khác nhau, bài theo hướng dẫn thận trọng hơn. Số nhỏ sau mỗi bước cho biết bước đó dựa trên nguồn nào.
Bản nháp, chờ bác sĩ hoặc giảng viên sơ cứu tại Việt Nam duyệt trước khi công khai.
Sổ tay không thay cho một khóa sơ cứu có thực hành. Khi nguy hiểm đến tính mạng, gọi 115 trước.